Définition de l'aromathérapie
Pour ceux qui ne connaissent pas encore exactement ce qu'est aromathérapie, je vais commencer par rapidement définir cette médecine alternative.
Définition
L'aromathérapie est une médecine dite douce ou alternative qui se base sur l'utilisation des pouvoirs aromathérapies des plantes pour soulager ou prévenir des maux plutôt que de passer par une approche médicamenteuse comme la médecine classique. L'aromathérapie par définition n'a pas vocation à remplacer la médecine classique mais peut se prendre en complement de celle-ci car elles ne sont pas imcompatibles.
Nécessité de suivre une formation ou un ebook
Cependant il faut tout de même faire attention avant de faire de l'aromathérapie car certaines huiles essentielles peuvent êtres dangeureuses ou irritantes comme le citron. Il est donc fondammental de suivre les conseils d'un professionnel ou de se former avec une formation sur l'aromathérapie ou un ebook avant de ce lancer. Pour en savoir plus, vous pouvez lire notre article sur l'aromathérapie.
Se former sur l'aromathérapie grâce à un groupe
Même si les livres et les formations sur l'aromathérapie sont très utiles pour se former sur l'aromathérapie, les groupes d'entraide permettent de répondre aux différentes questions que vous pouvez vous poser.
Repèrer les posts interessants
La première chose à faire lorsque vous rejoignez un groupe d'entraide sur l'aromathérapie, c'est de chercher les postes qui pourraient vous interesser et la fréquence à laquelle ils sont postés. Cela vous évitera d'aller sur le groupe toutes les 5 minutes pour chercher des nouveaux postes et de venir qu'aux heures où vous serez sur d'avoir les postes desirés.
Demander de l'aide
La seconde chose à faire dans un groupe sur l'aromathérapie est de vous présenter et ne pas hésiter à poser des questions pour que les autres membres apprenent à vous connaitre.
Aider les autres
La dernière chose à faire dans un groupe sur l'aromathérapie est de rendre la monnaie en aidant les autres sur les domaines où vous avez des compétences.
Les meilleurs groupes sur l'aromathérapie
Maintenant que nous avons vu comment vous intégrer aux groupes d'entraide sur l'aromathérapie, voici les meilleurs groupes.
Pranazen
Pranazen est un groupe sur l'aromathérapie qui propose des petites activités dans le groupe tels que des sessions de questions réponses ou des sessions de formations sur l'aromathérapie.
Voir le groupeAromathérapie et Bien-être
Aromathérapie et Bien-être est un groupe parlant parlant des médecines douces en général même si son nom indique aromathérapie.
Voir le groupeAromathérapie Précise
Aromathérapie Précise est un groupe basé essentiellement sur les échanges entre les membres qui sont passionnés par l'aromathérapie.
Voir le groupe